ヨガ、ふと気になった「今」それが私のスタートライン

「身体が硬いから無理かも…」
「運動不足だし、ついていけなさそう…」
「ヨガってなんだか難しそう…」

そんなふうに感じている方へ。

実は、OPENER（オープナー）に通ってくださっている9割の方が、「ヨガ初心者さん」「運動不足」「身体が硬い方」なんです。
始めた理由も、「なんとなく気になって」「ちょっとリフレッシュしたくて」そんな気軽なものでした。

今、ヨガを気になっているその気持ちこそが、「あなたにとってのベストなタイミング」かもしれません。

OPENERでは、初めての方でも安心してご参加いただけるように、クラスの流れや呼吸の仕方、ポーズの取り方など、わからないことは丁寧にサポートしています。

そんな気持ちも、遠慮なくお話しください。
あたたかい雰囲気の中で、自分のペースで楽しめるのがOPENERのヨガです。